聖經律法——健康之基 您的健康是因果關係的結果！疾病有其原因，而促進更好健康的律法也存在。造物主的指導手冊揭示了這些健康律法。您需要理解並應用它們！ 作者：威廉·F·丹肯布林 《明日世界》，1972年1月 上帝賜給古以色列人的基本健康律法，若得以遵守，將迅速預防或消除困擾現代世界的可怕疾病。 這聽起來令人震驚嗎？ 聖經的健康律法以淺顯的語言揭示了避免許多疾病和病症的方法。它們展示了如何預防傳染病和廣泛的流行病，並指明如何避免眾多現代疾病。在本文中，我們將提供證據——證明。 嚴格來說，聖經當然不是“健康教科書”或醫療手冊。但它確實奠定了知識基礎，並揭示了許多健康律法，這些律法是人類在數千年後才摸索發現的——然而，這些律法一直記載在那本常常被忽視或塵封在家庭書架角落的書中。 聖經是上帝對人類的指導手冊。它告訴我們人體和心靈的最佳運作方式，揭示了通往充滿活力、健康生活的基礎關鍵。 為什麼人類普遍忽視這一健康信息的來源？ 為什麼無數世紀以來，許多醫生忽視並忽略它，因而不得不以艱難的方式學習如何預防疾病？ 讓我們簡要看看醫學科學在健康方面的一些重大發現，並對照聖經的記載。 黑死病 14世紀，鼠疫襲擊亞洲，並傳播到俄羅斯、波斯、土耳其、北非和歐洲。在那些悲慘的年代，歐洲人口可能有三分之一因此喪生。 鼠疫無情地侵入每個城市、村莊。數百萬人死於“死神”之手。恐慌和混亂四處蔓延。死亡無處不在。死亡人數如此之多，以至於屍體被扔進巨大的坑中，成為集體墳墓。 什麼導致了“黑死病”的驚人傳播？現代科學現在知道，骯髒的街道、糟糕的衛生條件和污穢是主要原因。在14世紀，歐洲城市骯髒不堪，垃圾遍地。在倫敦和巴黎，垃圾被隨意丟棄在排水溝中。 猶太醫生巴拉維格努斯（Balavignus）生活在那个時代，發現糟糕的衛生條件是疾病傳播的主要因素。他在猶太人中發起了一場清潔運動。結果，鼠群離開了猶太人聚居區，轉而進入城市的“非猶太”區域。因此，猶太人因鼠疫死亡的比例僅為非猶太鄰居的五分之一！ 普通民眾很快看到了差異，但他們並未效仿猶太人的衛生措施，反而開始懷疑猶太人引起了鼠疫並毒害水井——於是一場大規模屠殺展開。巴拉維格努斯本人遭到迫害和折磨，最終被迫“承認”他和其他人對疾病負有責任。 黑死病最終是如何被征服的？賓夕法尼亞大學醫學歷史教授大衛·里斯曼（David Riesman）宣稱：“隔離病人和檢疫措施開始實施。這些做法不僅首次消除了鼠疫作為全球性威脅的影響，還促成了針對傳染病的普遍法律，從而奠定了現代衛生學的基礎”（《中世紀醫學》，第260頁）。 隔離律法 另一種在十三、十四世紀席捲歐洲的瘟疫是痲瘋病。英格蘭、瑞典、冰島和挪威在十五、十六世紀痲瘋病病例數量激增。但當當局開始實施隔離措施，將痲瘋病患者分離，瘟疫再次得到控制。 在挪威，1856年因痲瘋病廣泛嚴重而引入了嚴格的全國隔離措施。D.T.阿特金森（D.T. Atkinson）寫道：“九十年後，衛生當局報告稱，挪威的痲瘋病人數量僅為隔離前的五分之一。來自芬蘭和瑞典的報告同樣顯示，強制隔離痲瘋病患者也取得了積極效果”（《魔法、神話與醫學》，第64頁）。 這些隔離律法從何而來？ 同一作者告訴我們：“令人驚奇的是，《利未記》第十三章對痲瘋病的描述，竟能在如此久遠的時代寫成。值得注意的是，聖經記述中對這種可怕疾病的精確描述，在接下來的十七個世紀裡，任何國家的文獻中都找不到”（同上，第25-26頁）。 這有什麼好驚訝的呢？既然聖經是由創造人類的上帝啟示的。 談到聖經中有關痲瘋病的律法，阿特金森說：“《利未記》中規定的健康律法是現代衛生科學的基礎。摩西命令痲瘋病患者必須隔離，受感染的猶太人離開的住所必須在再次入住前檢查，患傳染病康復的人在未經檢查前不得外出。現代檢疫措施可以追溯到舊約的這些衛生規定”（第58頁）。 同樣，卡斯蒂利奧尼（Arturo Castiglioni）在《醫學史》中說：“《利未記》第十三章關於痲瘋病的律法可視為衛生立法的首個範例”（第71頁）。 衛生與清潔 舊約包含許多與健康相關的訓示。如果世界遵行這些訓示，疾病的損失將大幅減少。 直到17世紀末，城市的衛生條件普遍糟糕。糞便和污物常被傾倒在街道上。蒼蠅在污物中滋生，將疾病傳播給數百萬人。 然而，掩埋糞便和污物的原則早在公元前1400多年就在聖經中提出。上帝對摩西和以色列子民說：“你要在營外設一個地方，你要到那裡去方便。你要在兵器上帶一把鏟子，當你在外方便時，要用它挖土，回頭蓋上你的糞便”（申命記23:12-13）。 醫學歷史學家卡斯蒂利奧尼說：“《申命記》中關於士兵如何通過掩埋糞便防止感染危險的規定，構成了衛生立法的重要文獻”（《醫學史》，第70頁）。 卡斯蒂利奧尼宣稱：“對聖經文本的研究表明，古代閃族人與最現代的流行病學原則一致，比起傳染性個體，他們更重視動物傳播疾病的媒介，如老鼠和蒼蠅”（同上，第71頁）。 三千年後，當鼠疫肆虐歐洲時，這一知識已普遍失傳。有人歸咎於空氣中的有害氣體；有人認為是星星的影響；有人認為是火星、木星和土星的合相；還有一些人指責猶太人，許多人則歸咎於上帝。 一般來說，直到18世紀末，世界才開始意識到衛生和清潔的重要性。然而，近3500年前，上帝已向摩西闡述了衛生和清潔的關鍵原則！ 聖經的清潔、洗滌和淨化律法並非僅僅是習俗或儀式。它們保護了以色列營地免受傳染病和致命瘟疫的危害！ 阿特金森博士說：“聖經更強調疾病的預防，而非身體疾病的治療，在這一點上，無論是過去還是現在，沒有一個民族像希伯來人這樣，為我們留下了如此豐富的衛生和清潔相關律法。這些重要的律法，傳承至今，在每個足夠開明的國家中仍被廣泛應用。只要仔細閱讀《利未記》，就會得出結論：摩西的告誡實際上是當今大多數衛生法律的基礎。無論個人的靈性傾向如何，合上這本書時，都會感到其中關於保護健康的智慧，超越了當時世界上任何知識，且至今未被大幅改進”（《魔法、神話與醫學》，第20頁）。 不幸的是，即使在現代世界，人們也開始忽視衛生和清潔在對抗和預防疾病方面的重要性。我們的現代城市日益擁擠、污染、骯髒。垃圾罷工帶來嚴重的健康問題。空氣因污染而不適宜呼吸；水源日益受到工業化學品、城市廢物和現代污染物的污染，這些污染物在二十年前甚至聞所未聞！ 衛生狀況的持續下降，以及對聖經衛生和健康原則的日益違背，會否是全球現代退行性和傳染病發病率上升的因素之一？ 請思考這一點。 聖經與心臟病 乍看之下，有人可能覺得聖經會談論心血管疾病或動脈硬化很奇怪——但它確實有！ 1970年，心臟病在美國奪走了75萬人的生命——它是當之無愧的第一殺手。英國、澳洲、紐西蘭等國也有類似的統計數據。 現代研究者已確定心臟病的幾個促成因素，包括不良飲食、超重、吸煙、缺乏運動和神經壓力。聖經對心臟病有什麼說法？遠比你想像的多！ 首先，聖經明確建議平衡的生活——凡事“適度”（見腓立比書4:5）。它譴責暴食和過度飲食（箴言23:20-21）。其次，許多聖經原則譴責吸煙和香煙，視其為否定身體的肉體慾望。（請索取我們的免費小冊子《你能戒煙》和免費重印文章《基督徒應該吸煙嗎？》） 第三，聖經告訴我們應終生定期且適度地運動。提摩太前書4:8正確翻譯後表明，體育鍛煉“暫時有益”——即在此生有益。第四，聖經告誡我們避免可能引發心臟病發作的神經壓力、焦慮和憂慮。許多經文可以證明這一點。（例如，見箴言15:13；17:22；詩篇119:165；馬太福音11:28-30；約翰福音14:27；腓立比書4:7。） 然而，最有趣的一點可能是，醫學科學已證明心臟病與血液中的膽固醇有關。膽固醇是一種脂肪、蠟狀物質，身體需要適量，但當它堵塞重要動脈時，則成為健康的詛咒。高膽固醇飲食可能使血液負擔過重，過量膽固醇堆積在冠狀動脈內壁。致命的冠心病與含高膽固醇和高脂肪的飲食有關，儘管其他因素也涉及其中。 但這與聖經有什麼關係？簡單來說：曾為艾森豪威尔總統在白宮治療的心臟病專家保羅·達德利·懷特（Paul Dudley White）博士曾引用《利未記》7:23：“你們不可吃牛、羊或山羊的任何脂肪。”動物脂肪富含膽固醇。因此，懷特博士斷言：“可以想像，幾年後我們醫學界可能會向美國公民重複上帝要求摩西在3000年前向以色列子民提出的建議。” 摩西怎麼會知道？當然，這不是摩西的話，而是聖經記錄的上帝的指示！這進一步證明聖經的健康律法比現代醫學科學早了3400年！ 聖經飲食律法…